Proteja su salud, no tenga un sobrepeso significativo, no fume y manténgase alejado del sol o use protector solar religiosamente. Entonces te verás mejor. Ah, sí, y un estudio reciente ha demostrado que, a pesar de lo que piensa la gente, tienden a calificar las caras sonrientes como un par de años mayores que la expresión neutral de la misma persona. (Sobre todo por las líneas alrededor de los ojos). Así que es posible que desee cultivar una expresión habitualmente neutral o una pequeña sonrisa. El resto es genético. He conocido a personas que parecen significativamente más jóvenes que su edad. Es solo suerte, y no siempre ventajosa.
Si ya es mayor, bueno, siempre hay tintes para el cabello que cubren el gris, y varios tratamientos de cirugía plástica y estética desde Botox hasta estiramientos faciales. Una simple limpieza facial de un esteticista puede quitarle años de apariencia, especialmente si ha estado descuidando su piel. Eso, y varios tratamientos con láser pueden minimizar algunas líneas faciales.
Las personas gordas tienden a verse mayores de lo que son, por lo que es otra razón para evitar el exceso de peso. Se ha demostrado que fumar envejece la piel. Los fumadores tienden a parecer 10 años mayores que sus edades. El uso de cualquier toxina habitualmente tiende a envejecer a una persona prematuramente debido al mal efecto en los órganos internos como el corazón y el hígado.
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