No creo que debas romperlo.
Primero, creo que es un error suponer que tienes que tomar una decisión entre mantener a esta persona como tu mejor amigo + verla 3-4 veces por semana o romper completamente la amistad. Puede reducir la relación y simplemente pasar menos tiempo con la persona puede tener los efectos positivos en la relación que está buscando. La distancia hace crecer el cariño. Incluso si no es así, serás menos codependiente y estarás emocionalmente involucrado en la relación, y luego creo que el comportamiento de tus amigos podría molestarte menos.
Independientemente de si reduce o no la relación, creo que debe tratar de mantener una conversación abierta y honesta con él en el entorno adecuado. En un momento y lugar en el que ambos se sienten cómodos y hablan de temas al menos algo significativos, mencionaría el tema de manera no acusatoria, como por ejemplo: “John, eres mi mejor amigo y me encanta celebrar los éxitos en nuestras vidas juntos. A veces siento que no te interesan las cosas que suceden en mi vida de las que estoy muy emocionada y orgullosa y que me duele porque cuando nos suceden cosas maravillosas, realmente quiero compartir esos momentos contigo. ¿He estado haciendo algo que te dificulta que seas feliz conmigo cuando comparto estas cosas contigo? ”
Debes seguir una estructura como la que dice
– Así es cómo me siento
– Esta es la razón por
– ¿Qué piensas sobre eso?
- ¿Es esto cierto, ‘has crecido cuando pierdes a un amigo’?
- ¿Cuáles son algunos de tus recuerdos más dulces relacionados con tu mejor amigo?
- ¿Cómo negociar con un compañero de cuarto de ‘gastar-y’?
- ¿Y si te deja tu mejor amigo de la infancia?
- ¿Cuál es la pregunta que quieres hacerle a tu mejor amigo?
Para la parte “es por esto”, asegúrate de no encuadrar como se siente “Me siento ABC porque XYZ”, donde XYZ es el comportamiento que han estado exhibiendo porque eso es acusatorio. Diga “Me siento ABC porque deseo XYZ”, donde XYZ es el comportamiento que le gustaría ver en ellos.
Si realmente es tu mejor amigo, querrá hacer XYZ para hacer que ya no sientas ABC.