¿Es psicológicamente correcto hablar con una persona de 28 años acerca de perder las 75 libras, sobrepeso, cuando cree que todo lo que se dice sobre el peso es incorrecto?

NO.

Creo que nuestro objetivo al observar a alguien que tenga un nivel poco saludable de algo en sus vidas es mirarse primero al espejo y darse cuenta de que TODOS tenemos desequilibrios, todos tenemos áreas de nuestras vidas que necesitan ajustes. Algunos son peores que otros, pero el problema real aquí es:

A) ¿Dónde puede causar el mayor impacto, cambiar a otra persona o a usted mismo?

B) ¿Cómo puedes influir más en los demás?

Creo que la respuesta a A es bastante obvia: solo tenemos control sobre nosotros mismos, y si quieres cambiar el mundo para mejor, no trates de cambiar a los demás, sigue trabajando en tus propias cosas. Puedes cambiar esta prioridad cuando alcances la perfección.

La respuesta a B es más complicada. ¿Estás disgustado por la apariencia de esta persona? ¿Le parece que es increíblemente irresponsable y una carga para la sociedad? ¿Estás profundamente triste por su estado y ves cómo tiene un impacto tan negativo en su productividad, felicidad y bienestar? Creo que si estás en un lugar saludable de humildad por tu respuesta a A, me gustaría pensar que estás más centrado en ella como persona, no como artista en la sociedad. No es que su apariencia o su impacto en la sociedad no sean reales, pero nuevamente, todos somos personas muy imperfectas, y si usted quiere tener un impacto en su vida, probablemente será más efectivo si se siente valorada y entendida.

Mi recomendación es centrarse en conocer mejor a esta persona. Si realmente quieres ser parte de su éxito para superar la obesidad, conviértete en un gran oyente primero. Decida cuánto realmente quiere descubrir quién es realmente, qué hace que su relación con la comida sea tan problemática. Averigüe cuáles son sus esperanzas y sueños. Dale un sentido de seguridad emocional. Sinceramente construya en ella un gran sentido de pertenencia dentro de la relación que comparte. Sospecho que al hacer esto, comenzarás a comprender mucho mejor por qué su relación con la comida es tan destructiva y por qué ella ni siquiera quiere hablar de ello. Pero creo que eventualmente, ella hablará sobre eso, y encontrarás que ella también preferirá ser mucho más pequeña.

Y siempre existe la posibilidad de que esto no cambie nada. Todos queremos creer que con los aportes correctos, podemos obtener los resultados correctos de la vida, de nuestras relaciones, de nosotros mismos. Pero, el simple hecho es que la vida, los demás y nosotros mismos somos complicados, únicos y altamente imperfectos, por lo que lo único que podemos hacer es mantener la mejor actitud posible, nunca rendirnos y nunca dejar de preocuparnos.

Perfecto es el enemigo del bien. El amor es mejor que ganar. La vida es generalmente mejor cuando lo hacemos juntos y compartimos lo que tenemos.

Si ella no quiere hablar de eso, no hable de eso.

Ella ya sabe que tiene sobrepeso, la sociedad hace un buen trabajo al recordárselo. Ella ya sabe lo que le vas a decir: le darás razones de salud, atraerás su vanidad o ambas cosas. ¿Por qué querrías insistir en el tema? ¿Por qué su cuerpo es tu problema?

Preguntas por razones psicológicas. Te voy a dar un poco

  • Ella podría estar pasando por un trastorno alimentario. Insistir sobre su peso lo empeora.
  • Es posible que tenga una afección médica que puede hacer que aumente de peso (por ejemplo, problemas con la tiroides) o le impide hacer dieta o hacer ejercicio (dolor crónico, otras enfermedades autoinmunes, lesiones).
  • Sufre de ansiedad y utiliza la comida como un mecanismo de afrontamiento.
  • A ella le gusta como es y no quiere que nadie intente socavar su confianza.

Cuando alguien no quiere hablar sobre ciertas cosas, respeta su autonomía y simplemente no lo hagas.

El hecho es que ella sabe que tiene sobrepeso. Discutir el problema con ella de manera amable puede ayudar. Pídele que se una a un gimnasio contigo. Pídele que salga a caminar contigo. Ella tiene que saber que quieres lo mejor para ella y su salud. Regañar solo la molestará y luego comenzará a evitarte. Cualquier discusión que tenga con ella no debe girar en torno a su peso. Hay una persona ahí con sentimientos. Discute tus aficiones y las de ella. Intenta ir a eventos que impliquen caminar un poco. Preséntale algunas ideas nuevas para una cena saludable. De hecho, invitarla a cenar y mostrarle que comer sano puede ser delicioso. Parece que te preocupas por ella, lo que es genial que tenga una amiga tan cariñosa.

No, no deberías, porque a menos que esa persona esté dispuesta a cambiar, solo te darás un dolor de cabeza. El hecho es que no importa cuán lógico intentes estar con un conjunto de creencias ilógico, nada cambiará hasta que la otra persona esté dispuesta a pensar usando la razón por sí misma. Un ejemplo común sería cómo los cristianos se aferran a la idea de la fe, aunque cualquier persona racional puede decir fácilmente que la fe es ilógica y que carece de la misma razón para decir que existen unicornios invisibles de color rosa. Así que, en lugar de mencionarlo de manera contundente, ahórrese el dolor de cabeza que probó y ya hizo todo lo que pudo. Algunas personas simplemente no quieren enfrentar la realidad y, por lo tanto, optan por esconderse detrás de una ilusión.

No sé si existe tal cosa como ‘psicológicamente correcto’. El tema aquí es personal y social.

Si deduzco correctamente, le preocupa que un individuo en particular tenga un exceso de peso de 75 libras (muy específico) y le gustaría compartir sus preocupaciones con ellos, por la bondad de su propio corazón y una preocupación genuina por su bienestar y bienestar. nada en absoluto superficial o superficial.

Sin embargo, la cuestión es que categóricamente no es de nuestra incumbencia lo que pesan otros adultos, incluso con las mejores intenciones e incluso si la persona específica en cuestión no había indicado ya que no quiere hablar sobre eso (lo que parece que ella tiene).

Además, estoy muy seguro de que ella ya le ha indicado su peso más que suficiente, de manera abierta y sutil.

Además, es perfectamente posible tener sobrepeso (según los estándares culturales locales) y ser física y mentalmente sanos.

Depende.

Si ella está fresca con su peso , no hay necesidad de recordárselo. Mejor tener en cuenta su propio negocio .

Si ella está teniendo dificultades debido al peso extra , podría ser bueno hablar con ella sobre cómo quiere ayudarla a perderlo .

En cualquier caso, no lo empujes demasiado. El peso extra no es un problema muy serio .