A veces, solo deseo vivir la vida de alguien más. Sé que está mal, entonces, ¿qué puedo hacer al respecto?

¿Por qué no intentarlo? Comúnmente se ve todo ese glamouroso a distancia. Pero vivir (o pretender vivir) una vida diferente de repente no es tan divertido.

Este efecto se ve a menudo en famosos destinos de vacaciones. ¿Cómo pueden aquellas personas que viven allí, no todos los días contemplar todos los hermosos edificios / ciudad / naturaleza? Bueno, incluso en Hawai / Venecia / Bali hay facturas que deben pagarse y escuelas que deben completarse y trabajos por hacer.

Una forma de experimentar algo diferente es conectarse en línea en uno de los muchos mundos sociales, como SL y muchos otros. Tener un avatar que no necesite descifrar, caca o pedo puede ser una revelación. Pero sobre todo, podrías comenzar a darte cuenta de que tu propia vida real solo necesita ser modificada para obtener una experiencia mucho mejor. La vida es como una mano de naipes. A menudo puedes intercambiar algunos de ellos y convertir a un claro perdedor en una jugada decente.

Aprende a practicar la gratitud.


Esta es una consecuencia directa de la reflexión consciente de su situación.

Al compararse uno con el otro, uno tiende a enfocarse en las propias debilidades y las fortalezas del otro. Manzanas y naranjas, por así decirlo.

Sin embargo, en el momento en que te das cuenta de que la otra persona tiene tantos dolores como tú, giras la hoja. De repente, ves lo bueno en tu propia vida, las experiencias invaluables que has tenido, las ventajas de ser tú mismo.

Dejas de dar por sentado las cosas, y aprendes a reconocer que la fortuna, en su torpeza ciega, también te ha golpeado de vez en cuando.

En este momento, se despliega el curioso mundo de la gratitud. Es un mundo de tolerancia, aceptación, apertura y, en última instancia, felicidad. La gratitud se extiende desde la esfera de tu contemplación personal a las partes más distantes de tu cuerpo y las facetas más ocultas de tu alma.


En última instancia, como todo lo demás, la gratitud exige práctica. No es una presa mecánica que se abre con solo presionar un botón, sino una nube que se acumula lentamente hasta que se despliega en una tormenta magnífica, limpiando el mundo de su polvo y despertando todo lo que toca de los últimos meses de sueño, para que El todo florecerá en una maravillosa floración.

Antoine Chintreuil, Landscape with Sun and Rainclouds, 1870

Recomiendo dejar de usar las redes sociales que utilizas (en realidad no cuento a Quora, ya que no se trata de contarle a todos lo grande que es la vida). Hasta que esté en un punto en el que pueda ver la vida de otra persona en las redes sociales y decir con confianza que es solo lo más destacado para que no le desanime, diría que no vaya a las redes sociales. Las respuestas de otros sobre gratitud, etc. son muy ciertas, y son soluciones importantes a largo plazo, pero a corto plazo puedes dejar de mirar las vidas de otros a menos que estés cerca de ellos (en cuyo caso ves lo bueno y lo malo, y son en realidad añadiendo a tu vida).