¿Es mentalmente agotador para los psicópatas mantener sus máscaras?

Answer 1

Sí, todos los días. Es agotador usar la máscara, pero es necesario ir por la vida, así que lo hacemos. Una de las cosas que me hace tener un círculo interno es darme un lugar para estar libre de máscaras en casa.

Si bien la máscara es de segunda naturaleza y necesaria, no deja de tener sus limitaciones. Requiere un lenguaje corporal diferente, diferentes patrones de habla, cambio de contacto visual, atención constante a los detalles. Cuando llegas a un lugar donde puedes quitártelo, es una gran sensación de no estar “encendido”.

Hay días en que salgo con uno de mis círculos internos y no estoy de buen humor. Nunca le mostraré eso a alguien que no me conoce sin embargo. Por lo que el mundo sabe, soy una persona simpática y brillante que es muy accesible. Cuando estemos en el auto y nadie va a escucharme, puedo quitarme la máscara y ser sardónico todo lo que prefiero ser. En el momento en que llegamos a algún lugar, incluso si se trata de un recorrido a través de la máscara, retrocede sin perder el ritmo. Muchas veces recibo comentarios de los que me acompañan algo en este sentido.

No puedo creer que puedas hacer eso.

¿Hacer qué?

Cambia así. Es como si te convirtieras en una persona diferente. Sé que no te sientes bien hoy, pero nunca lo sabrían. Es algo increíble. No sabría si no te conociera.

A lo que me encojo y digo, va con el territorio.

Como adulto, nunca he tenido un resbalón serio del cual no se pueda recuperar fácilmente con una broma o comentario sin ayuda. Es algo en lo que somos expertos, nos adaptamos a las situaciones y somos fluidos con lo que somos. No tendría una situación en la que tuviera un resbalón grave y tuviera que preocuparme por ello. Puedo decir que en algunas situaciones donde se requiere acción y los neurotípicos se pueden congelar, soy muy hábil para manejar esas situaciones con autoridad.

Me han dicho que mi persona en esa situación era sorprendente, pero solo ha tenido miedo una vez, y esa era mi hermana. Puedes leer sobre esto aquí si quieres.

La respuesta de Athena Walker a ¿Cómo reaccionaría un psicópata ante una interrupción?

Sin embargo, ella y yo nunca fuimos cercanos, y para ser honesto, no me importaba lo que veía. Ella era una idiota por estar con él en primer lugar. Realmente no tenía ganas de que el azúcar cubriera nada ese día.

Sin embargo, cuando llego a casa y se pueden quitar todas las pretensiones, sí, es fantástico sacarlo. Esto, por supuesto, tiene sus propias limitaciones también. Escribí sobre eso aquí.

La respuesta de Athena Walker a ¿Los psicópatas disfrutan alguna vez de quitarse ‘la máscara’? Y si es así, ¿podría considerarse una debilidad?

Sin embargo, todavía tengo que tener cuidado. Verás, cuando me lo quito y estoy cansado, tiendo a ser un poco sarcástico y corto por un poco. Sin embargo, las personas que me rodean ahora son mi círculo íntimo y no han hecho nada para aumentar mi irritación. Podrían ser blancos muy fáciles si yo estuviera tan inclinado, podría sacar mi cansada molestia con ellos.

Si yo fuera como solía ser antes de requerir mucho más de mí mismo, haría exactamente eso. Ahora tengo que tener en cuenta que esto sigue siendo parte de la máscara. Puedo ser grosero siempre que sepa que no debo dirigirlo hacia ellos, pero también que no hago toda su interacción conmigo alrededor de mi eliminación de la máscara. Si alguien merece mi paciencia, no son los extraños, es mi círculo. Es una batalla constante para hacerlo mejor y a menudo no lo consigo. No se trata de cada fracaso, sin embargo, se trata de cada éxito, supongo. Aunque puedo sentirme hosco y molesto, al menos tengo que ser agradable y acogedor.

La respuesta de Athena Walker a ¿Los psicópatas encuentran que tener que tener una máscara agotadora?

Answer 2

Yo diría que depende de cuánto necesiten la relación. Alguien con un trastorno de personalidad antisocial no puede conectarse emocionalmente con alguien, no hace las conexiones emocionales necesarias con las personas. Entonces, como no les importa a las personas, no tienen problemas para usarlas. Ellos no sienten emociones como los demás tampoco. Por ejemplo, cuando una persona típica miente, sus latidos se aceleran, pueden sudar, porque están preocupados por el resultado. Una persona con ASPD no tiene ninguna de estas reacciones. Suenan igual que una red de mentiras como si dijeran la verdad. Podrían decirle a alguien lo que quieran escuchar y no sentirse mal por ello. Quizás el único inconveniente sería recordar todas las mentiras, pero no estoy seguro de cómo manejan eso. Pero volviendo al punto, las personas con este trastorno tienden a manipular a las personas para su propio beneficio personal, por lo que si bien no me parece típico que arruinen una relación que les resulte útil, todo el valor de la relación es Basado en lo que ganan de todos modos. Entonces, si estropeaban una relación con alguien que les ofrecía muy poco, probablemente la dejarían ir, pero si era con alguien que estaba haciendo mucho por ellos, como pagar el alquiler, etc., podrían hacer un gran esfuerzo. Para preservar esa relación manipuladora.

Answer 3

Dios bondadoso es agotador.

A menudo, voy al trabajo, tal vez 5 minutos después de despertarme, y esa primera hora en el trabajo suele ser que no le diga una palabra a nadie con quien no necesito hablar. “Hoy es otro día en el que tengo que actuar como todos los demás, mientras mantengo mi propia imagen individual y las máscaras que tengo que usar hoy , al mismo tiempo que me mantengo al día con este trabajo físicamente agotador”. a cualquiera por el resto del día tampoco, pero durante ese estado de ánimo volátil, no tomo la mierda de nadie y ocasionalmente actúo. Soy capaz de echarle la culpa a mi mal humor por el hecho de despertarme más tarde, cuando en mi mente no siento que deba una disculpa en absoluto. Es justo lo que hay que hacer. Pero si ya no estoy en el trabajo preparado, después de esa primera hora en la que me he despertado, puedo hacer una transición sin problemas al tipo que a todo el mundo le gusta en el trabajo. Para lidiar con el hecho de que no me importa lo que sucede en el trabajo, uso el tiempo de trabajo como un medio para mejorar mis análisis, atención a los detalles y construir mejores principios para mí. Eso es bastante irracional, ¿no? “No me importa este lugar, así que debería prestar más atención a todo lo que hay en él y tener la sensación de que me estoy mejorando”. Se elimina el aburrimiento en el trabajo y me beneficia a largo plazo. No es tan irracional para mí, pero lo que realmente es irracional para mí es el hecho de que escucho constantemente a los compañeros quejarse de cuánto necesitan el dinero y cuánto necesitan el trabajo casi todos los días, y sin embargo, la mayoría de los esfuerzos no lo hacen t coincide con sus palabras. ¡Son como sacos de patatas con la boca pegada!

Ya que siento que no encajo y todos los que me molestan, me desvío por ser una persona molesta para los NT. Ahora bien, a veces es un poco divertido para mí, pero creo que otros lo ven como un medio de unión, por lo que vuelve a morderme de vez en cuando. No hace falta decir que definitivamente es algo agotador.

Answer 4

Sí, es jodidamente agotador.

Imagínate llorar lágrimas, risas, sonrisas, sonrisas, ceños fruncidos, miradas furiosas, ira, básicamente todo el día, toda tu vida. Los únicos descansos que tenemos son cuando estamos solos.

Es casi como cuando entrenas haciendo flexiones, pero cuando tu instructor mira hacia otro lado, tomas un breve descanso.

Cuanto más genuina es la máscara, más se mezcla con la cara real de los psicópatas. Eso es lo que estoy seguro de evitar. Me aseguro de evitar que mi máscara me toque la cara mientras la perfecciono.

Ahora eso es agotador.

Answer 5

Lo pienso como un músculo. Cuanto más ejercites cualquier músculo, más fuerte se volverá. Cuanto más frecuentemente lo use en sus rutinas diarias, más natural y fluido se sentirá.

Pero como con cualquier músculo, la máscara se cansa de vez en cuando y necesita recuperarse de vez en cuando. Como cuando duermes por 8 horas y recargas después de tu entrenamiento para que tus músculos se recuperen.

Creo que es importante reparar la mayoría de las relaciones de las que eres responsable. No es culpa de las otras personas que no supieran quién eres realmente. Tienes que aceptar esta carga como psicópata. Sí, en realidad no me importa que estuvieran heridos, pero eso no significa necesariamente que quiera que desaparezcan. La razón por la que tenemos una amistad en primer lugar es porque pensé que eran útiles, ¿verdad? Por lo tanto, es mejor mantener su beneficio todo el tiempo que necesite. Sin embargo, si demuestra que el tiempo y el esfuerzo necesarios para reparar la relación no son mayores que los beneficios de esa persona, entonces es probable que siga adelante sin molestarme.