Tengo una experiencia en la depresión y el tratamiento de la depresión. He ayudado exitosamente a cientos de pacientes a salir de la depresión en los últimos 40 años de práctica. También salí exitosamente de la depresión clínica después de 3 años de sufrimiento.
Si bien todos tienen el derecho de expresar sus opiniones, puntos de vista y experiencias con respecto a la depresión, me parece digno de escuchar a los que actualmente sufren de depresión y no son terapeutas calificados para dar consejos a otros sobre cómo salir o decirles a otros que la depresión es para siempre. y que nunca saldrán de ello.
Cuando estaba en depresión dejé de ver pacientes / clientes. No volví a ver pacientes hasta un año después de que desapareciera la depresión. Sabía que la depresión estaba nublando mi visión de la vida y retorcía cada pensamiento y percepción. Sentí que no era justo que un terapeuta deprimido estuviera practicando psicoterapia.
Para aquellos que sufren de depresión … Puede ser útil escuchar las historias y opiniones de aquellos que sufren de depresión. Puede ser útil escuchar cómo se las arreglan en sus propias vidas. Pero si aún están en depresión, no tienen idea de cómo puede salir de la depresión. Por favor tenga esto en cuenta.