Fui acosado cuando era niño, y ahora soy amargado y odioso hacia las personas. ¿Cómo puedo cambiar esta mentalidad?

No tengo una respuesta que proporcionar, pero solo puedo decir que he experimentado el acoso escolar con toda mi fuerza desde la edad de 9 a 14 años a través de múltiples intentos fallidos desesperados para evitar que los padres torpes. Acabo de aprender a odiar el tipo de personas que encajan, sonríen fácilmente y que son descuidadas / no meticulosas. Ahora tengo 29 años, sin vida, rígida como una barra de acero, todavía paranoica y ansiosa por ser empujada o atacada verbalmente en las calles como si estuviera caminando por los pasillos de la clase. A pesar del trabajo por cuenta propia y de ver las cosas más profundamente, todavía tiendo a juzgar a las personas que se dejan escuchar la radio popular y realmente me estresan por ser intelectuales para no cumplir con las masas, cosas así.

El punto es que lo que estás viviendo es horrible, y el bullying tiene consecuencias muy graves y que te hacen perder la vida, la gente debería estar al tanto, pero lo más importante es que no estás solo. Y no eres un demonio narcisista, egoísta, porque tienes rencor contra la gente en general y porque ocupa mucho lugar en tus conversaciones / interacciones cotidianas. Sufriste mucho y nunca se curó adecuadamente. Haz como yo y ve a buscar ayuda profesional. Deberías estar orgulloso de haber pasado por tanta mierda, ¡eres fuerte! ¡Vamos, un paso tras otro!

Eres amargo y odioso hacia las personas porque proyectas la experiencia de tu infancia de estar rodeado de tus enemigos en las personas que ahora te rodean. Ellos no son los que te hacen daño.

Ha dado el primer paso, reconociendo que tiene un problema. No sé cuál es tu próximo paso, pero tu objetivo final debe ser el perdón de tus enemigos de la infancia.

Llevar el odio alrededor es una de las cosas más destructivas que puedes hacer contigo mismo. Es la emoción más corrosiva en la experiencia humana y difundirla a otros es un gran error.

Odiar a alguien equivale a cargar cien libras de peso y cada persona que odias aumenta esa carga. Al final, te destruirás a ti mismo, no a aquellos con quienes estés enojado.

Perdonar a alguien equivale a levantar ese peso de cien kilos de tus hombros

La terapia es una buena opción.

  1. Tenga en cuenta que la cantidad de personas que lo acosaron cuando era niño es menor que la cantidad de personas en este mundo … MUCHO MENOS.
  2. Cada nueva persona en tu vida merece la oportunidad de ser tu amigo.
  3. La única manera de tener un amigo es SER un amigo. Tienes que ponerte ahí afuera porque nadie sabe quién eres. Tienes que darles la oportunidad de conocerte.
  4. Encuentra personas que compartan las mismas pasiones y pasatiempos que tú.
  5. Ofrézcase como voluntario con una organización benéfica que ayuda directamente a las personas que tienen mala suerte. Verás que no eres el único que está sufriendo. Y conocerás a otros voluntarios, que son buenas personas.

Aceptando lo que ha pasado.

Confía en mí, nadie está contento con su infancia. Especialmente los matones, posiblemente sufrieron violencia física y mental de sus familias y se sintieron humillados, por eso canalizan su Ira y el embarque a los demás.

Sé que esto no aliviará ni aliviará el dolor que causaron, pero puede ofrecerle una nueva perspectiva. No sé la gravedad de lo que sucedió, pero perdonar y olvidar. Aprecie que ya no están alrededor y que esos días se han ido y si busca venganza …

Sé exitoso, hazlos celosos, haz que deseen tener la vida que tuviste, haz que se arrepientan de no haberte acosado. Intenta ser rico, exitoso, famoso más allá de sus sueños.

Ah, y si no puedes, al menos no serás amargado y odioso hacia los demás que posiblemente no te den la culpa por lo que haces ahora.