¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo para desarrollarte?

Hace aproximadamente un año, asistí a un taller universitario sobre portafolios profesionales y el proceso de solicitud de empleo. Me senté con algunos amigos, todos de muy buen humor, entusiasmados y encargados de enfrentarme al mundo. O al menos el mercado laboral actual.

Pasamos la siguiente hora en absorta atención, absorbiendo todo lo que pudimos, tomando notas con furia sobre cómo presentar nuestros mejores frentes para el mejor de los empleadores. Estábamos llenos de confianza y con ganas de agradar. Nunca olvidaré ese día, sentí que estaba a punto de revelar el secreto al mundo.

Hasta que el profesor, que estaba conduciendo el seminario, nos preguntó acerca de nuestra USP.

“Si soy el arquitecto principal de una empresa, ¿por qué debería contratarlo? ¿Qué puede aportar a la mesa?”

Todos murmuraron emocionados.

“Toma un pedazo de papel y anota 5 de tus fortalezas y 5 de tus debilidades. Vamos, evalúate”.

Creo que tardé aproximadamente tres segundos en anotar mis debilidades, fue casi triste lo fácil que me vinieron a la mente.

Dibujé una línea oscura y nítida debajo de la lista, y escribí en negrita a lo largo de la mitad de la página: MIS FORTALEZAS. Entonces me senté, despistado.

No tenía idea de cuáles eran mis puntos fuertes.

Podía sentir el pánico brotando en mi pecho, esto no podía ser, ¿verdad? ¿Fueron mis debilidades todo lo que tenía para ofrecer al mundo? ¿Qué podría aportar a un equipo de diseño? No podía pensar en una sola cosa que me gustara lo suficiente como para publicitarla con orgullo.

En secreto, miré a todos, con las cabezas inclinadas sobre su trabajo, e intenté echar un vistazo a sus listas.

Todos empezaron con sus fortalezas. Creo que vi un total de dos debilidades.

Uno de mis amigos, el que sacó su computadora portátil en medio de conversaciones para modificar su proyecto actual, había garabateado trabajo duro en la primera línea. No estuve de acuerdo no solo trabajaba duro, era apasionado, estaba motivado y estaba enamorado de la arquitectura.

Otro amigo, el que pasó nuestros breves descansos de verano trabajando duro, sin remuneración, en la firma de un arquitecto local, mientras que el resto de nosotros nos recuperamos del sueño perdido y de los episodios de New Girl, nos habíamos apuntado. Ella, que era coherente y enfocada y tenía una visión y ambición asombrosas. En mis ojos, ella se estaba vendiendo corta.

Volví a mirar mi lista. ¿Qué tenía que ofrecer que pudiera defender orgullosamente? ¿Qué valor podría agregar a un proyecto o una empresa?

Entonces me golpeó, ¿por qué alguien me contrataría? Yo no me contrataría.


Este no fue un incidente aislado, no soy ajeno a la duda. Recuerdo que opté por el trabajo de escenario en lugar de las actuaciones en el escenario en las producciones de clase. Escribí discursos para mis amigos, que ocuparon diversos cargos en el gabinete de la escuela, pero se alejaron de una postura autoritaria. Me ofrecí para todo tipo de actividades, pero era prácticamente alérgico a las competiciones.

Tenía la desconfiada sospecha de que no era lo suficientemente bueno, y estaba paralizado por el temor de ser probado como correcto. La peor parte, tal vez, fue que pensé que esto era bueno : la adolescencia me jugaba con su falta de confianza y su desorientación general como humildad y modestia, y durante un tiempo funcionó.

Luego llegué a la universidad, la antecámara al despiadado y despiadado mundo que me esperaba. Aquel en el que era necesario que yo me defendiera o dejara paso a otra persona. Las posibilidades eran aterradoras, y no tenía idea de cómo hacer frente.

Siempre he sido muy consciente de mis propias deficiencias, pero la mejor (o la peor) parte de este incidente en particular fue la realización : si no respondo por mí mismo, nadie lo hará . En el momento en que era moderadamente aceptable para mí ser meditabundo, la flor de la pared de Maudlin ya ha pasado, la autodesprecio perpetua ya no es una opción.

En ese ajetreado y poco iluminado salón de clases, me di cuenta de que tenía un proyecto en mis manos que merecía todo mi tiempo y mi atención: yo mismo .

Entonces, ¿la última vez que hice algo para desarrollarme? Hace diez minutos, cuando decidí probar esta pregunta. Ser vulnerable, honesto y enfrentar mis propios miedos, como debo hacer todos los días. Para optar por las preguntas de las que huiría conscientemente, y para trabajar en cada habilidad en mi arsenal, sin importar su relevancia para mi profesión. Para probarme a mí mismo que si elimino todos los excesos innecesarios todos los días, puedo crear una versión de mí mismo que puedo anunciar con orgullo.

He estado en un camino de desarrollo personal durante aproximadamente cuatro años y un poco.

Cuatro y un poco más de un año me gradué de la universidad con un 2: 1. Luego, cuando todos intentaban encontrar un trabajo, entré en mi cueva y, en lugar de trabajar en mi carrera, trabajé en mí mismo.

Nací con parálisis cerebral. La condición afecta a todos de manera diferente, he visto personas que han estado paralizadas más que yo, y menos que yo. Esta condición ha afectado la forma en que hablé, la forma en que caminé, mi coordinación general y mi mano derecha.

Vine al Reino Unido desde un país casi del tercer mundo. De vuelta a casa nadie me aceptó en las escuelas públicas. La única opción para mí era ir a una institución para personas discapacitadas, que según mis padres, el lugar era un hospital para enfermos mentales, por lo que mis padres decidieron no llevarme allí.

Con eso en mente, el hecho de poder ir a la universidad fue increíble. Fui a la informática y obtuve un 2: 1. Durante las vacaciones de verano (antes del primer año de universidad), me sentí en la cima de la nube. ¿Cómo puede una persona como yo, una persona que todos en mi hogar, excepto mi familia inmediata, pensaban que era una enfermedad mental, ser aceptados en la universidad sin una pregunta sobre mi discapacidad?

Dos años después de mi carrera, el asombro se extinguió y pude ver el curso tal como era en realidad y empecé a desear saber más sobre las universidades antes de ingresar. Definitivamente habría tomado un año sabático o habría hecho las cosas de manera diferente (pensamos que la universidad era una bala de plata para todo, no solo para la carrera), esto es una digresión, lo sé.

Después de terminar la universidad, pensé en mi viaje personal y decidí que “una persona puede hacer casi cualquier cosa”. Entonces decidí que no iba a aceptar mi discapacidad, no iba a aceptar mis limitaciones físicas. Como resultado, cuando otros graduados comenzaron a trabajar en su carrera, ¡comencé a trabajar en mí!

Hice una lista de todos mis problemas: caminar, correr, escalar (colinas, escaleras, beber sin derramar, mi mano derecha …, incomodidad social). Voy a culpar al hecho de que mi inglés no era muy bueno, me tomó muchos años agonizantes saber que mi torpeza social no se debía a mi discapacidad, sino más bien que ver con mi naturaleza introvertida.

Lo primero que hice fue unirme a un gimnasio. No pude usar el 80% de los equipos. Avancé dos años después, comencé a caminar al aire libre. Debido a mis limitaciones siempre temí caminar afuera solo. De hecho, cuando salía, me sujetaba del brazo de mi madre. Ahora, dos años más tarde, estaba caminando afuera en la mía. Incluso mientras escribo esto, recuerdo cómo me sentía en aquel entonces, caminaba con miedo total. Por temor a que los niños lo hagan, no solo se burlan, sino que me tocan, haciéndome perder el equilibrio, y por temor a pisar una grieta y caer (y, lo que es más embarazoso, necesito que alguien me levante). Mis padres se ofrecieron a salir conmigo, pero yo no quería eso. Como cuando estaba con personas que conocía, ¡no sentía la necesidad de esforzarme!

Avancé un año más tarde, en el gimnasio, corría en la caminadora y levantaba pesas en la ronda 10-15 kg. Lo más importante es que esta fue la primera vez que comencé a caminar desde mi casa hasta el corazón de la ciudad, un lugar caótico, lleno de gente, lleno de posibilidades para caer. Por supuesto que me caí, pero, como si alguien les dijera, ¡todos actuaron como si no me vieran! No puedo explicar lo feliz que me sentía por ese hecho, el centro de la ciudad se convirtió en mi patio de recreo. Pocas personas luego me preguntaban si necesitaba ayuda, cuando me veían sin aliento, o preocupadamente me decían que disminuyera la velocidad o si estaba perdido. (Siempre mantuve una aplicación en mi teléfono para que, cuando me perdiera, mirara la línea en el mapa y siguiera mis pasos)

Avanzando a hoy, puedo caminar por 9-10k, correr por 3-4k (si hago intervalos, podría correr por más tiempo, por supuesto). Camino y corro, en el centro de la ciudad, en áreas rurales, cuesta arriba y cuesta abajo.

Subir y bajar escaleras sigue siendo un reto.

Además, mi estabilidad ha mejorado; bebiendo de un vaso lleno, o cocinando un huevo (lo único que sé), y ahora puedo hacer camisas con botones y desabrochar sin ayuda, como esto:

Un mes por año compré una pizarra, y estoy tratando de practicar escribir con mi mano derecha. Soy tan basura como estaba con otras cosas. Así que estoy seguro de que también mejoraré en esta área.

Ahora, después de tantos años de trabajar en mí mismo, quiero comenzar a trabajar en mi carrera. Me encuentro pensando lo mismo que pensé después de la graduación, que fue: “Si puedo superar esta colina física y, definitivamente, psicológica, construir una carrera será fácil” (espero que así sea). Además, el único obstáculo es mostrar a los empleadores que los años que tomé para mí fueron necesarios. Si no lo creen, estoy seguro de que me darán algunos consejos sobre lo que debo hacer para demostrar mi valía.

Cada vez que me siento mal acerca de dónde estoy, en lo que respecta a mi carrera, me gusta leer la respuesta de Marcus Geduld a los 20 años y siento que he perdido mucho tiempo. ¿Es demasiado tarde para lograr algo que valga la pena?


Hay muchos efectos secundarios a este viaje. Una de ellas es que ahora doy la bienvenida a los desafíos sin miedo ni frustración (al menos sin frustración). ¡Ahora tengo evidencia concreta de que nada viene del primer intento! Como tal, ya no me frustro cuando no puedo obtener algo desde el primer intento. Ahora sé, o al menos creo, que nada se puede deshacer, la frase “ciencia espacial” no tiene el mismo significado que solía tener. Nada es “ciencia de cohetes” y todo es. Si un científico de cohetes no puede cocinar, cocinar sería más difícil para ellos que la ciencia de cohetes.

No creo que haya dicho nada más arriba para justificar mi anonimato, pero perdóname por dejarte llevar por un sentimiento visceral.

Buena pregunta: si todos nos preguntamos a nosotros mismos, se sentirán bien y útiles para los demás .

Aunque tengo un trabajo decente y siempre he estado ocupado, cuando tengo que llenar formularios o solicitudes en la sección “Intereses y aficiones personales”, no tenía nada excepto “ver televisión y escuchar música”.

Creía tanto solo en el aprendizaje en el trabajo, que nunca suelo leer conceptos en detalle ni aprender cosas nuevas. Luego, en marzo de 2015, una entrevista cambió todo. Bueno, fracasé y, para empeorar las cosas, mi marido me pregunta “¿qué hiciste para estar preparado para esta entrevista ‘?

¡Sabía que tengo (lo que yo llamo) miedo a leer libros de fobia! Si leo una página (incluso novelas), me duele la cabeza y soy un lector súper lento.

Entonces decidí hacer algo para desarrollarme. ¡Algo así se convirtió en una Mujer Sí (después de ver la película Sí Hombre de Jim Carrey … jajaja)! y abajo está la lista:

1) Compré un Kindle y ahora leo algo todos los días durante el viaje de trabajo. No era pan comido especialmente con mis hábitos de lectura.

2) Hecho 2 certificaciones técnicas y una más en camino.

3) Se convirtió en un Embajador de STEMNET y un voluntario de CodeClub (programas de voluntariado relacionados con STEM para niños de la escuela).

4) Comencé mi propio Grupo Meetup y ahora organizo y organizo fiestas y reuniones.

5) Escriba en Quora, suscrito a Plural Sight, que ahora se prepara para publicar mi propio curso Udemy a finales de este año.

6) Compró una Raspberry Pi, pero no hizo nada!

7) Manejo de la ira ya que estoy demasiado ocupado para estar enojado!

Una palmadita en la espalda para mí! Ahora, mi próximo desafío será mantener y mantener esto de manera consistente (lo cual apesto).

Lo que realmente creé desde cero y desarrollé es ‘ A Passion for Learning ‘. Algunos de ellos dicen que la pasión es innata y descubres que quizás eso no es necesariamente cierto.

Hace dos semanas.

Me gusta mi trabajo y soy bueno en eso, pero siempre me repetía algo que me faltaba algo, incluso cuando estoy haciendo mi trabajo, saliendo con amigos, me sentía mal.

En la escuela y en la universidad el baloncesto era mi pasión. Me salté las clases para jugar al baloncesto, pero todo se detuvo después de la escuela y lo jugué raramente en la universidad.

Hace exactamente dos semanas decidí volver a jugar.

Fui a una tienda, compré la pelota y, cuando llegó a mi mano, sentí el impulso instantáneo que no había sentido en los últimos dos años. Fue como, me hizo completa.

Fui a la cancha de básquetbol, ​​a 35 kilómetros de donde vivo, y disparé unos cuantos aros. Mi hombro no se sentía tan fuerte como lo era antes, en el primer disparo ni siquiera llegué al borde.

Mis piernas se sentían rígidas, pero jugaba durante 3 horas seguidas.

No me he sentido tan satisfecho en dos años. Tenía sed después de jugar durante tres horas seguidas, el agua no tenía un sabor tan delicioso antes.

Al día siguiente, me dolía todo el cuerpo, pero valía la pena, un dolor dulce.

Volví el último fin de semana y créeme que ahora estoy más feliz que nunca.

Porque seguí mi pasión por el baloncesto. Creo que pasa por desarrollarme de nuevo mental y físicamente. Me hizo más feliz de lo que era, alivió el estrés y me tranquilizó.

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Ojalá esta pregunta tuviera más respuestas.

O, para ser más precisos, desearía que todos nos preguntáramos esto.

Es tan fácil perderse en nuestras demandas diarias.

Hasta hace poco, había estado trabajando durante 20 años seguidos. La mayor cantidad de tiempo que me quité del trabajo fue una semana.

Me encanta lo que hago para ganarme la vida. Cuando alguien mencionó que estaban tomando un año sabático, me pregunté qué haría todo el día si no tuviera un trabajo al que acudir.

El pensamiento mismo me asustó.

Entonces las cosas empezaron a cambiar. Me sentí cada vez más frustrado por las cosas inherentes al trabajo que hago. Las cosas que antes parecían rompecabezas o desafíos interesantes empezaron a parecer obstáculos, insuperables, agotadores.

Con frecuencia me sentía abrumado y me sentía ansioso y agotado. Siempre estuve cansado.

Comencé a sentirme triste los domingos por la tarde.

Una mañana, en mi camino al trabajo, estaba mirando el correo electrónico en el autobús. De repente fui atrapado por un solo pensamiento.

Ya no puedo hacer esto.

Sabía que necesitaba desesperadamente tiempo para despejarme la cabeza, actualizar mi sistema, inspirarme.

¿Sabes lo que más sentí?

Desconectado de mí mismo.

He estado fuera del trabajo durante aproximadamente un mes. Durante este tiempo he buscado formas de desarrollarme que no estén relacionadas con lo que hago para ganarme la vida: me certifiqué para ser maestra de yoga, leo y escribo y veo amigos.

No tienes idea de cuán renovador ha sido, cuán crítico es recordarme cuánto placer y alegría podemos encontrar en el aprendizaje y en nuestro propio desarrollo.

Si no puede recordar la última vez que hizo algo que desarrolló usted mismo, no puedo recomendar lo suficiente como para poner algo en el calendario.

Trato de desarrollarme como persona todos los días y muy a menudo, pero realmente creo que está cambiando nuestros pequeños hábitos que nos permitirán desarrollarnos.
Cuando digo una mentira (solía ser mucho peor en esto de lo que soy ahora), volveré a la conversación donde era relevante y la arreglaré. No digo mentiras locas, así que es algo fácil de hacer y, con el tiempo, me ayudó a evitar decirlas en general. Yo diría que la parte de esto que más me molesta es que a veces, la conversación ha cambiado o la gente se ha ido y no puedo tratar de corregir lo que he dicho de forma tan fácil o natural.
Cuando estoy con alguien y me encuentro pensando en mi propia vida en lugar de escuchar lo que dicen de ellos, me concentro en la otra persona. La parte más frustrante de esto es cuando doy detalles importantes de lo que me dijeron. ES TAN OBVIO CUANDO NO ESCUCHAS A ALGUIEN Y me siento fatal cada vez que hago esto.
Trato de poner a los demás antes que yo la mayor parte del tiempo, pero no todo. Siento que finalmente estoy entendiendo cuándo debo ser egoísta y cuándo hacer cosas buenas para otras personas. Me estoy dando cuenta de que hacer cosas buenas para otras personas se siente bien y hace que otras personas se sientan muy bien más que haciendo cosas egoístas (yo también me sorprendí).
Estas son solo algunas de las formas en que intento desarrollarme todos los días. Por supuesto, hay días malos en los que mi boca funciona más rápido que mi cerebro, días malos en los que solo escucho mal a las personas y días en los que soy terriblemente egoísta. Siempre es difícil romper con los malos hábitos, pero puedes ver fácilmente cómo mejora la vida cuando lo haces.

¿Por qué cualquier organismo dejaría de hacer algo que evoluciona / desarrolla como persona?

El desarrollo es un proceso continuo mi amigo. Cada día y noche que respiras, te estás desarrollando en función de tu edad.

Comes que desarrolla tu salud.

Lo ejecutas desarrolla tu estado de ánimo.

Lo lees desarrolla tu intelecto.

Duermes, desarrolla tu cuerpo para el día siguiente.

Lo respiras te hace sentir que sigues vivo.

Tú lo amas desarrolla tu compasión hacia los demás.

Tú juegas desarrolla tu espíritu competitivo.

Interactúas / cuidas con / para personas, desarrolla una relación más cordial con los demás.

Y la lista continúa … … nunca termina.

Todo lo que haces mientras estás en este mundo se suma para desarrollarte. Es un proceso constante que no tiene fin.

No puedo decir una última vez que lo hice porque ni siquiera pensé en la última vez. Hay un largo camino por recorrer en nuestras vidas mi amigo.

Haciendo todo lo anterior y muchas más las estoy desarrollando.

Un ejemplo particular es que comencé a interesarme en la agricultura. Saben cuánto me desarrolló. Una pequeña semilla plantada bajo el suelo con una pequeña cantidad de agua rociada de vez en cuando, no regularmente, se convierte en un gran árbol que nos da sus frutos. Con no mucho esfuerzo de parte nuestra. Aprendí mucho de esta transición.

Desarrollate a ti mismo plantando cualidades como semillas para plantas, eso es lo único que puedes hacer contigo mismo.

No dejes de desarrollar.

PD: Dushka Zapata ha mencionado claramente que esta pregunta debería tener más respuestas o preguntas.

Lo hago todos los días, estas son algunas de las cosas que hago a diario que me desarrollan como persona:

  1. Pisé el gimnasio para desarrollar mi cuerpo,
  2. aprender nuevas tecnologías y hackear aplicaciones simples para desarrollar y actualizar mis habilidades tecnológicas,
  3. Leo mucho ficción, no ficción, libros de autoayuda, periódicos y todo tipo de revistas, los leo mucho.
  4. Al navegar en Quora recibo muchos consejos y trucos que me hacen mucho más productivo con todos los consejos de expertos que recibo.
  5. Intento aprender a cocinar mirando videos y leyendo recetas porque soy un amante de la comida y también me encanta cocinar, así que esto también me ayuda a desarrollar mis habilidades culinarias.

Hay muchas otras cosas pequeñas que hago a diario, lo que aumenta mi productividad y me ayuda a desarrollarme como persona.

Hace apenas un mes, quería empezar a trotar.

Estaba extremadamente aburrido con la vida que tenía antes, todas las mañanas, cuando salía de la cama, solo quería volver a la cama, no tenía nada que hacer, en realidad no tenía ninguna razón para levantarme temprano, sabes que tan bueno es es levantarse temprano, salir y disfrutar de la naturaleza que te rodea.

Desde el momento en que lo empecé, me siento tan en forma incluso dentro de un mes, creo que si lo continúo, me sentiré más en forma y he hecho amigos, que son personas totalmente buenas y lo suficientemente valiosas para comenzar el día con .

Ahora me levanto temprano y salgo de la casa a correr después de eso llego a casa y me sentiré bien todo el día.

Hacer hábito es fácil, pero mantenerlo no.