Es completamente normal. A pesar de lo que todos piensan, hablar contigo mismo no es un signo de enfermedad mental. Todos lo hacen, algunos hablan en voz alta y otros piensan en silencio, pero lo principal es que es saludable. Nos ayuda a ver diferentes puntos de vista de un problema y, francamente, si alguna parte de usted no está de acuerdo con un problema, algo está mal, podría ser usted u otra cosa y no lo sabrá hasta que haya expuesto todo lo que sabe sobre problema y repasarlo usted mismo. Si no te gusta hablar contigo mismo, puedes hablar con otra persona o simplemente recordarte que no es algo malo. Sin embargo, hay algunas cosas que debes saber, una de ellas es que identificar a alguien o la voz proviene de alguien. Si la voz solo dice cosas mientras viene de usted, está bien, pero si proviene de una tercera persona, necesita ver a un psiquista. Si la voz lo convence de hacer cosas que no le resulta cómodo, consulte a un profesional. Evite hablar en voz alta, puede convertirse en un hábito y un día no podrá mantenerlo para usted.
¿Es normal discutir contigo mismo?
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¿Alguna vez te preocupas si te quedarían en la indigencia? ¿Por qué o por qué no?
Sí, y es una de las cosas más productivas que hago antes de tomar una decisión.
Discutir contigo mismo significa que estás considerando ambos lados del problema y tratas de resolverlo de manera lógica y sensata, en lugar de usar solo tu emoción. Nada de que preocuparse, ¡sigue haciéndolo!
Si quiere decir que habla en voz alta para sí mismo, específicamente para aclarar sus pensamientos para que pueda llegar a una conclusión más significativa, entonces no, no es normal. ¡Es raro excepcional!
Dos razones por las que:
1) Pensamos en los sentimientos; hablamos en palabras
Cómo te sientes y lo que piensas son cosas muy diferentes. En silencio, se funden y mezclan. Sin embargo, en voz alta, nos ayudan a entender el problema, a cristalizar el conflicto y a establecer el orden en la lógica implícita en el argumento.
El siguiente paso es escribir, pero a menudo eso es excesivo dependiendo del peso de lo que hay en tu cerebro.
2) La humildad es una cualidad de excelentes pensadores.
(No confunda esta definición de humildad con la tradicional: una visión modesta o baja de la propia importancia; humildad . ¡Detesto la autodesprecio! … al menos lo hice la última vez que discutí conmigo mismo al respecto)
Saludos a tu rasgo …
… Simplemente no lo hagas en público, de lo contrario, ¡podrías estar simplemente loco!
¡Perfectamente normal! Pero si encuentra hacerlo con demasiada frecuencia (o durante demasiado tiempo, con demasiada frecuencia), tal vez esté dando vueltas en círculos.
Puede ser útil escribir cosas, dibujar diagramas lógicos, diagramas … lo que sea que le permita llegar a una conclusión antes.
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