Cómo dejar de querer buscar nueva información.

Answer 1

Pregúntate por qué estás haciendo esto compulsivamente. ¿Aún no ha encontrado nada lo suficientemente convincente para capturar su imagen y hacer que desee comprometerse a participar en ella? Si no, entonces, francamente, la búsqueda continuará.

Pero si crees que posiblemente puedas saber todo lo que hay que saber, como una forma de ayudar a tu familia, amigos y conocidos, entonces debes saber esto. Como dijo Maya Angelou: “A nadie le importa cuánto sabes, hasta que sepan cuánto te importa”. Lo que esto nos enseña es que el erudito más conocedor, pero en consecuencia arrogante, no es de interés para las personas a menos que también tengan una conexión profunda con la persona. En consecuencia, quedarse atascado buscando más información probablemente no haga nada para mejorar realmente su vida en general.

Answer 2

Querer información no suena tan mal en la superficie, obtener información es bueno, ¿verdad?

Pero buscar información por cada segundo puede causar problemas. Algunas veces sus juicios se nublan y su estrés se eleva. Pasas demasiado tiempo en negativo. Puede llegar a ser difícil actuar.

1. Necesitas aprender a ser consciente de esta situación cuando está sucediendo. La conciencia es la semilla del cambio que quieres hacer.
2. En muchos casos, pensar demasiado para obtener información se debe a una sola emoción: el miedo. Cuando te enfocas en todas las cosas negativas que pueden suceder, es fácil quedar paralizado.
3. Mantente ocupado con diferentes actividades. Sigue tus aficiones.
4. A veces es útil tener una manera de distraerse con alternativas felices, positivas y saludables. Cosas como la mediación, bailar, hacer ejercicio, aprender un instrumento, tejer, dibujar y pintar pueden alejarlo de los problemas lo suficiente como para cerrar la situación.

Answer 3

Desarrolle lo que ya sabe y realice las búsquedas para un propósito específico, no solo porque la cadena está disponible.

La adicción a la dispersión es poderosa.

Crea la ilusión de la mejora de la mente, sin embargo, me doy cuenta de que tiene una apariencia de droga en su distracción de las tareas en cuestión.

Esas tareas no se hacen, y eso crea una gran fricción.