Cómo tener más confianza cuando me encuentro con gente nueva.

Puede tener más confianza al conocer gente nueva al tener más confianza en general. Si confías en otras interacciones sociales, conocer gente nueva no te molestará.

Entonces, ¿cómo puede ser más seguro? Bueno, déjame contarte una historia …

Al crecer me consideraba un tímido introvertido. Mi confianza durante la mayor parte de mi vida fue baja y sin poder. Cuando era más pequeña, a menudo le pedía a mi hermanita que me pidiera pizza. En aquellos días, la idea de hablar con desconocidos solía aterrorizarme.

Las cosas han cambiado en los últimos cinco años debido a algunas realizaciones que he tenido. La realización se produjo un día cuando un niño pequeño se me acercó y comenzó a hablarme. Este tipo de cosas había sucedido antes; Sin embargo, le presté más atención en este día en particular. El niño me recordó cuando era más joven. Mi papá me había mostrado videos de un niño de 3 años que me hablaba con extraños con confianza y que no me habían dado nada. Ese día me di cuenta de que la confianza debe ser el estado natural de los humanos.

LA REALIZACIÓN: LA CONFIANZA ES INHERENTE, SOLO SUPRIMIMOS

La confianza debe ser el estado natural de todos los humanos. Nuestra confianza natural se ve disminuida debido a las creencias limitantes que ocurren a medida que envejecemos. A medida que envejecemos, empezamos a creer que estamos siendo observados o juzgados por todas nuestras acciones. Nos quedamos atrapados en nuestras cabezas y comenzamos a pensar conscientemente en cada movimiento que hacemos. Nos sentimos sofocados en las interacciones sociales debido a esta fijación antinatural con la forma en que miramos a los demás.

¿Es el reloj y la risa de BIG BROTHER?

Quiero que recuerdes lo más vergonzoso que le ha pasado a otra persona. A menudo se necesita un poco para llegar a algo. Ahora, ¿con qué frecuencia recuerdas esa experiencia vergonzosa de las personas? Lo más probable es que no a menudo! Entonces, ¿por qué demonios crees que otras personas están recordando todas tus embarazosas interacciones sociales?

Las personas, ante todo, se preocupan por sí mismas; No son follajes sádicos que se fijan en tus fallas. Recuerdo la primera vez que entré a un gimnasio cuando pesaba 145 libras a 6 pies1. Estaba aterrorizada porque pensaba que todos me estaban mirando. He estado levantando durante casi 6 años y pesa alrededor de 200 libras. Ves novatos entrando al gimnasio todo el tiempo a menudo haciendo cosas con retraso, pero a nadie le importa una mierda. La mayoría de las personas se enfocan en sus propios problemas, así que tenlo en cuenta la próxima vez que estés en una interacción social.

REGAIN TU CONFIANZA

Estos días mi confianza está en un máximo histórico. Puedo atribuir esta gran mejora a la realización de la que acabo de hablar y la acción. Las acciones son necesarias para consolidar esta idea en tu mente y hacerla parte de tu realidad. Sin hacer las acciones, simplemente tienes otra teoría en tu cabeza, no diferente a la ‘partícula de Dios’. Tienes que hacer esta mierda como la gravedad para ti! Asi es como lo haces

Habla con todos

Para construir su confianza debe comenzar poco a poco. De aquí en adelante quiero que hables con la gente siempre que puedas. Aquí hay algunas buenas oportunidades:

  • Cuando estés esperando en la parada del autobús, habla con la gente que está allí.
  • Cuando compre comestibles, hable con el empleado
  • Después de terminar la clase, hable con el profesor acerca de la conferencia.
  • Cuando veas a una chica linda, acércate a ella y preséntate.
  • Cuando en un taxi / Uber hablar con el conductor

Darte permiso fallar

Lo segundo que debes hacer es darte permiso para no ser perfecto. Dése permiso para ser torpe a veces, dése permiso para no tener el lenguaje corporal perfecto, dése permiso para decir una broma de mierda.

A menudo nos presionamos demasiado para ser perfectos. Si se presiona demasiado, renunciará antes de poder obtener los datos necesarios para tener éxito. No puedes tomar cada fracaso como un ataque a tu ego.

No seas como el empresario cuyo primer fracaso empresarial lo lleva a renunciar a sus sueños y convertirse en un anciano amargado. En cambio, sea como el empresario que toma su primer fracaso comercial como información de retroalimentación que le permite crear algo mejor.

Así es como debes acercarte a tus interacciones sociales hermanos. Si sigues este consejo, comenzarás a navegar por el mundo con facilidad, un sentimiento verdaderamente glorioso. Lo más importante es que podrás ordenar tus propias pizzas.

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Echa un vistazo a mi video sobre el tema:

La mentalidad de confianza es no juzgarte a ti mismo como inferior a los demás, lo que lleva al temor de que te estén juzgando con dureza, viéndote como inferior.

El hecho es que la mayoría de las personas están más interesadas en sí mismas que en otras y, si piensan en ti, es igual de probable que ELLAS se clasifiquen como inferiores a TI, pero que hagan un buen trabajo para encubrirlas.

Así que cuando te encuentres con gente nueva, simplemente piensa: “No soy ni superior ni inferior a ti”.

Simplemente, no importa si a otros les gustas o no, sé que es difícil, pero preocuparse demasiado por esto es la causa de mucha ansiedad.

Cree un sentido de autoestima basado en sus valores internos, que usted sabe que es, que no depende de las opiniones de otros que realmente no lo conocen.

Esta es la base de la confianza modesta.

Falsea hasta que lo hagas nena!

Ahora eso no significa fingir ser alguien que no eres. Solía ​​luchar mucho con la confianza, pero si pretendes ser la versión más segura de ti mismo (el tipo de persona que hace las cosas más atrevidas y lo logra, al representar escenarios en tu cabeza), finalmente no tendrás para fingir más.

Aunque es mucho más fácil decirlo que hacerlo, definitivamente es un desafío, pero creo que para esta situación es un riesgo leve, aunque parezca muy difícil en ese momento. Después, apuesto a que estarás muy orgulloso de ti mismo, pero te da miedo hacerlo de nuevo. Sigue haciendo esto hasta que sea natural.

También sugiero para cuando llegue el momento de mantener una mirada amable y escuchar lo que tienen que decir. ¡Encuentra cosas que admiras de ellos si sientes la necesidad de felicitarlos o no! ¡Y tal vez serás un gran amigo un día y puedes contarles sobre lo increíbles y hermosos que pensabas que eran!

  • Finge que eres amigos perdidos hace mucho tiempo.
  • ¡Sonreír! Se acogedor
  • Ten un buen apretón de manos.
  • Trata de recordar de qué color son sus ojos, te ayuda a mantener el contacto visual.
  • Actúa como si te gustaran ya.
  • ¡Solo sé tu mismo! ¡Probablemente estén tan nerviosos como tú!

Estos son algunos de los trucos que utilizo para conocer gente, ¡espero que te ayuden!

  1. Firme apretón de manos
  2. Fuerte voz clara
  3. Sonríe pero no una sonrisa tonta
  4. Encuentra un tema cómodo que conozcas
  5. Di disculpa, por favor y gracias por mostrar cortesía.
  6. Luce bien mientras haces esto. Te sientes bien cuando te ves bien.

Averigua de qué tienes miedo cuando te encuentres con ellos.

Rechazo

Aceptación

Como te juzgaran

Este es un buen comienzo

Entiende que lo que piensas de ti mismo.

Es importante y debe ser positivo.

La gente crea vibras y las trata en consecuencia.

También ora para que G d te ayude con este esfuerzo desde el fondo de tu corazón.

¡Todo lo mejor!