¿Cómo reflejar las acciones y el lenguaje corporal de alguien de manera efectiva e indiferente? Y cuando es buen momento para hacerlo.

Answer 1

La mayoría de las veces, cuando estás con alguien con quien te llevas bien, inconscientemente ya estamos reflejando el lenguaje corporal del otro. La duplicación puede mejorar la comunicación entre dos personas y hacer que te sientas más conectado.

Aquí hay algunas técnicas:

Fundamentos del espejo

El concepto de comportamiento de reflejo es un rasgo humano natural que va a controlar deliberadamente para cambiar el comportamiento y el estado emocional del sujeto. El reflejo del comportamiento no es una mímica de gesto por gesto del sujeto. La mayoría de los gestos que replica seguirán un retraso de tres a cuatro segundos. Algunos gestos no deberían ser copiados en absoluto. Hay dos conceptos en juego cuando se refleja el lenguaje corporal: la duplicación del lenguaje corporal y la correspondencia del lenguaje corporal. La duplicación se produce cuando se coloca frente al sujeto (o frente a él) y replica una imagen reflejada de los comportamientos. La coincidencia se produce cuando estás al lado de un sujeto (mirando en una dirección similar).

Si se coloca frente a un sujeto y los observa cruzando la pierna izquierda sobre la derecha, deberá reflejar el comportamiento cruzando la pierna derecha sobre la izquierda. Esto crea una imagen de espejo para el sujeto de la pantalla del lenguaje corporal. A la inversa, si usted y el sujeto están de pie o sentados de manera que ambos se encuentren en una dirección similar, coincidiría con su gesto en lugar de hacer el espejo opuesto; Tu pierna izquierda estaría cruzada sobre tu derecha.

Los cambios en el lenguaje corporal deben ser sutiles y parecer naturales. Atraer la atención del sujeto a demostraciones inusuales de su comportamiento solo activará sus sistemas de defensa conscientes. Nunca te vuelvas obvio en tus observaciones de su comportamiento antes de reflejar y combinar. Los principiantes suelen cometer el error de casi mirar los movimientos de un sujeto antes de hacer su propio movimiento, y luego mirar de nuevo para confirmar que lo han hecho bien. Esto es difícil de resistir al principio. Su nivel de dominio será directamente proporcional a la cantidad que ejerza sus habilidades en la vida cotidiana.

Al reflejar el lenguaje corporal y los gestos, la mejor regla de oro es reflejar / combinar tres gestos y movimientos, e ignorar el cuarto.

Answer 2

Me alegra que hayas preguntado sobre el buen momento para hacerlo!

Se recomienda a las personas que reflejen a los demás, pero ese no es un buen consejo. Cuando reflejas a alguien, la gente siente que lo estás copiando o que intentas ser como ellos para ocupar su lugar, es decir, robarle su singularidad.

Diría que, en lugar de reflejar, intente minimizar la diferencia entre sus dos singularidades y acuerde más con la otra persona que le guste. No los copie abiertamente ni siga inmediatamente sus gestos, sino que proyecte gestos que indiquen comprensión y amistad. Respetar las opiniones de los demás y la aceptación del proyecto.

Yo personalmente he experimentado ser reflejado y eso no es una buena sensación. Sientes que estás siendo duplicado y que te engañan porque copiar no es sincero. Cuando haces algo, surge por necesidad, y cualquier cosa forzada no tiene sentido. Si la copia se realiza de manera que se reconozca de quién se copia, eso alivia la rareza que sigue después de hacerlo.

Answer 3

NUNCA. Definitivamente no. No reflejar a nadie, por favor. ¿Por qué querrías hacer eso? Todos somos únicos a nuestra manera. En lugar de aprender tácticas para reflejar a los demás, se te servirá mucho mejor para aprender cómo aumentar tu confianza en ti mismo y tu creencia en ti mismo.

Aquí hay un buen ejercicio que creo. Ve al espejo más cercano que tengas disponible. Probablemente un espejo de armario de cuerpo entero es el mejor. Quédate quieto y tranquilo frente a él. Mira tu reflejo por unos instantes. Di a ti mismo. ‘Este es quien soy. Estoy delante de mí en mi totalidad. Estoy orgulloso de quién soy y de quién puedo llegar a ser por mis propios fines “. Y eso completa el ejercicio. Acaba de reflejar a la única persona que importa en el caso de a quién reflejar con eficacia: usted mismo

Answer 4

Presta atención a lo que están tratando de comunicar; cuando haces esto, a menudo reflejarás inconscientemente sus acciones y movimientos. Si recuerdo correctamente, está relacionado con algo que se llama “neuronas espejo” en nuestro cerebro, por lo que está un poco diseñado como una herramienta beneficiosa para las adaptaciones sociales.

Hágalo cuando quiera que la gente tenga una buena impresión sobre usted, abre la puerta para una mayor vinculación. Porque si los reflejas, te percibirán como una proyección de sí mismos, y quiénes no se quieren (… oh, espera, pero la mayoría de la gente).