¿Se puede auto-inducir emociones, sentimientos o sensaciones físicas?

Answer 1

Absolutamente.

Las emociones son la evidencia de nuestra vida de pensamiento.

La forma en que pensamos acerca de las cosas, puntos de vista, percepciones y creencias … bueno, es causa y efecto. Los pensamientos son la causa de nuestros sentimientos.

Ocurre un evento externo a nosotros … lo procesamos (lo pensamos consciente e inconscientemente), llegamos a una conclusión. Es decir, esto es inseguro o soy amado. Etc. Y luego, una vez que se genera el pensamiento, comenzará a generar sentimientos. Estos sentimientos ayudan a ofrecer una guía sobre qué acciones deben tomarse … por lo tanto, por qué dicen “mentir de sentimientos”. Si nuestra creencia o pensamiento está apagado, podemos actuar fuera de él a pesar de la verdad … estamos limitados por nuestra comprensión.

Una persona traumatizada puede continuar durante meses viviendo con conductas negativas, aislándose, actuando de manera irracional. Es a través de mucho procesamiento, reacondicionamiento y cambio de pensamiento que las personas pueden superar y volver a los sentimientos positivos sobre sí mismos y sobre la vida en general … esta es la razón por la que dos personas atraviesan un trauma similar y tienen sentimientos completamente únicos. Ellos piensan diferente.

Answer 2

Bueno, su ras (sistema de activación reticular) es responsable de escanear el entorno en busca de amenazas y posibles parejas y, de acuerdo con esto, libera ciertos neurotransmisores (serotoni, dopamina, norepinefrina, etc.). Al manipular de forma activa a dónde se dirige su atención y al replantear activamente las experiencias, puede influir en este mecanismo. Esto llevaría a que su cerebro libere neurotransmisores relacionados con la felicidad (por ejemplo, la serotonina). La conversación positiva con uno mismo puede ayudarlo a lograrlo.

Answer 3

Sí, por supuesto, los humanos son capaces de traer emociones sobre sí mismos.

Un cierto pensamiento puede traer un sentimiento o emoción, tal vez algo que te hace sentir triste, algo que te hace sentirte emocionado, etc. Por ejemplo, para hacerme feliz, pienso en viajar o en miembros de tu familia.

Cuando piensas en cosas que te hacen feliz, tu cerebro libera químicos como la endorfina, la oxitocina, la serotonina y la dopamina. Estos son productos químicos que le dan esa sensación cálida y burbujeante.

Sin embargo, cuando piensas en algo que te hace sentir que estás en peligro, o algo que te da miedo, tu cerebro libera cortisol, lo que hace que tengas esa alerta, una sensación de nerviosismo y paranoia, como cuando están en la cama por la noche y se oye un ruido. Algunos de nosotros pensamos en alguien que irrumpe en nuestra casa. Esto nos permite pensar en el ‘qué pasaría si’.

Las emociones se parecen mucho a los sentimientos, si no son idénticas. Cuando piensas en algo triste, como la muerte de una mascota o un miembro de la familia, la mayoría de las veces te sentirás abatido y, a veces, desgarrado. Esto se debe a que un pensamiento sobre la muerte de un ser querido tiene sus propios sentimientos que su cerebro asocia con él. Por lo tanto, cuando se le presente, una vez más, los sentimientos y emociones que sentían al respecto sucedieron.

Y todas estas cosas pueden suceder debido a lo que pensamos.

En cuanto a las sensaciones físicas, hay algunos casos en los que una persona puede “producir” una sensación física al pensar en cómo se sintió la última vez que ocurrió la sensación.

Por ejemplo, si piensa en una araña que se arrastra por el brazo o en insectos en su cabello, comenzará a sentir que hay algo en su cabello o en su brazo. Incluso puede sentir la sensación fantasma de las patas de los insectos o arácnidos.

Otra instancia en la que puedo pensar es en el consultorio del dentista. Si alguna vez ha afilado sus dientes, o ha tenido un taladro en los dientes, ha tenido la sensación dolorosa de que el aire golpea su diente, causando sensibilidad. Cuando recuerdes tu visita y estas acciones, puedes comenzar a sentir la sensación y temblar (al menos si eres como yo).

¡Espero que esto ayude!

Answer 4

Podemos generar algunas emociones, recordando ciertos eventos de nuestras vidas. Sin embargo, somos incapaces de generar sentimientos reales de la nada. Así es como evolucionamos, con ciertos límites.

Recompensas químicas del cerebro de Google (serotonina, dopamina y oxitocina). En gran medida, estos productos químicos determinan el comportamiento humano. La excepción: cuando no hay buenas elecciones, elegimos el resultado menos negativo.

La mejor ciencia sugiere firmemente que el subconsciente es responsable de todos los pensamientos, decisiones y todo lo que se haya imaginado. El subconsciente es una máquina de procesamiento de datos, y no tiene conocimiento. Si lo hiciera, entonces podría anular millones de años de evolución. Tal especie nunca existiría.

Si el subconsciente pudiera generar alguna emoción, simplemente al desearlo, entonces podría anular millones de años de evolución.

Answer 5

Sí, la adoración a los ídolos llamada “Bhakthi” es aquella en la que estás obteniendo felicidad emocional y sentimientos de felicidad en una piedra y se adentra en ti y ya no estás apegado a ella, te conectas con todo lo que se llama estado de felicidad y olvida a ti mismo. y te quedas con “Felicidad” o “Nirvana” duraderas

Answer 6

¡Sí! Es muy posible.
Por ejemplo, digamos, cada vez que pases junto a un niño, sonríes, eventualmente, se convertirá en algo natural para ti; ¿Y con qué asociamos las sonrisas? ¡Felicidad!

Personalmente, me convencí hasta el punto de llorar que estaba traumatizada por no tener un perro caliente para almorzar (ridículo eh)

Answer 7

Este chico dice que sí.

Tony Robbins -Como entrenar tus emociones Video motivacional

Answer 8

Si mas def. Tú controlas tus propias emociones. Si te levantas miserable y temes todo lo que vas a ser miserable. Si te despiertas de buen humor y con una mentalidad positiva, es probable que tengas un buen día. Trata de encontrar algo bueno todos los días y nunca te detengas en lo malo.

Answer 9

Las emociones / sensaciones están vinculadas a sus recuerdos, rastree sus recuerdos en los que resolvió ciertas emociones y resolvió el problema (la respuesta que busca sobre usted siempre está en su interior)

Answer 10

Sí. Tu cerebro controla las emociones, y solo TÚ puedes manejar tus emociones. Nadie más puede.