Cómo entrenarme para no ponerme extremadamente celoso o molesto cuando veo a una pareja en público

Answer 1

Tuve la misma sensación de celos, y estaba insegura de que estaba “perdiendo algo emocionalmente”. Luché con eso por un tiempo. Pensar en mis obstáculos inmediatos, irónicamente, me atasca en ellos. Confíe en la vida para traerle nuevas cosas a lo largo del tiempo y piense en su futuro.

No estás celoso o molesto con la pareja personalmente; son una metáfora Estás percibiendo el significado dentro de esa metáfora como “distante” de ti.

Cualquiera sea la razón, debe reconocer que su soltería ahora no significa que esté atascado solo. La gente cambia y la vida nos trae diferentes circunstancias cada día. Toma consuelo en mejorarte y practica el noviazgo. La auto-mejora te hace más seguro y hace que sea más fácil tener citas. Las citas obviamente te llevarán a conocer a alguien. Incluso simplemente INTENTAR hacer esos pasos debe traer el significado de la metáfora de “distante” a dentro o fuera de ti.

Además, las parejas no son tan felices como parecen. La mayoría de las personas son buenas para mantener las apariencias. La mayoría de las personas pasan por rupturas y divorcios difíciles. No estoy celoso de eso.

Como sea la razón, aún tenemos que luchar con el sentimiento de vez en cuando, así que recuerda que es solo una metáfora que está a punto de cambiar para ti.

Answer 2

Me recuerdas a un personaje en uno de mis programas favoritos, la comedia / drama británico “Doc Martin”. Un joven, Al, a menudo se siente perdido e insatisfecho porque no puede encontrar una novia (o una carrera). Él mira maliciosamente a las parejas felices, lo cual es divertido hasta que piensas en el hecho de que está solo y no tiene ni idea de cómo encontrar a alguien.

Finalmente, siguiendo los consejos de la hermana de Doc, un psiquiatra, decide “ser el autor de su propia vida” y elabora algunos planes de negocios. Sin embargo, él todavía permanece despistado sobre el amor.

Realmente no hay manera de que él pueda forzar a las mujeres a gustarle, especialmente porque tiene algunas actitudes juveniles sobre las relaciones. En la serie 7 (¡spoiler!) … la recepcionista más reciente del Doc (Morwenna) lee un libro sobre mujeres asertivas y utiliza su nueva confianza para que Al la invite a salir.

Esto resuelve temporalmente su problema de romance pero no lo hace crecer más en confianza (¿qué hubiera pasado si ella no lo hubiera invitado a salir?). Afortunadamente, ahora hay una serie 8, en la que esperamos encontrar a Al tomando más iniciativa cuando se trata de la vida y el amor.

El punto es que envidiar a otros en cualquier área no hace nada para obtener lo que deseas. Realmente debes ser “el autor” de tu propia vida. Trate de desarrollar confianza en sí mismo, incluso si necesita terapia para hacerlo. Pocas cosas son más atractivas para las mujeres y las personas en general que la autoestima y la alta autoestima.

Answer 3

Supongo que la molestia es una máscara para la tristeza y la soledad y que te resulta más fácil expresar celos e irritación. Desafortunadamente, es probable que la apariencia externa de tales emociones perpetúe su soltería. En lugar de “entrenarse” para no sentirse, quizás deba considerar practicar la compasión y tratar de conectarme con sus verdaderas necesidades emocionales y las de los demás. Es difícil ser la persona solitaria entre un mar de parejas aparentemente felices. Ha sido uno de esos durante muchos años.