¿Qué es mejor cuando un narcisista está tratando de sabotear tus intentos de no tener contacto?

Siempre decides dónde pones tu atención: habla con alguien más, ve a otro lugar, escucha a los demás.

Si está obligado a hacerlo, responda con la menor cantidad de palabras, sin emoción, enfóquese en el punto que desea obtener.

Las N tienen un sentido interno débil, no tienen sueños y deseos propios, no tienen energía ni entusiasmo, solo se odian y deprimen, son un monstruo interiorizado al que están huyendo, para escapar de ellos necesitan energía emocional externa, las personas confirman que son poderosos Brillante, de valor. Si no puede obtener ese sentimiento con cualidades reales, no tiene ningún problema para mentir y falsificar o romper cualquier regla con la que pueda salirse con la suya. Los desafíos son energía, él puede mostrar al mundo que tiene razón y usted, el monstruo personificado, está equivocado.

Se niegan a recargar sus pilas. Ver la técnica de la roca gris.

Él, es el débil que te necesita y te busca.

Si cruza alguna línea que requiera que la policía lo haga, hable con su abogado.

Suponiendo que no hay co-paternidad involucrada, cambie su número de teléfono, cambie su (s) cuenta (s) de correo electrónico, elimine su presencia en línea siempre que pueda, bloquee en las redes sociales, obtenga un nuevo trabajo si puede, muévase, deje de comunicarse de “sus” amigos y familiares que podrían ir a él con historias o noticias tuyas.

Apesta, lo sé, pero la única forma de que se detenga, suponiendo que no haya hecho amenazas o que se vuelva violento contigo, es desaparecer lo más posible.

Si ha amenazado o se ha vuelto violento, es hora de involucrar a la policía. ¡Obtenga una orden de restricción lo antes posible! No, no lo detendrá, pero le dará una pausa y le dará un recurso si intenta algo.

Otros han mencionado el método de Grey Rock – ser totalmente aburrido. No le dé ninguna razón para ponerse en contacto con usted y espere hasta que se mude a otra persona.

¡Buena suerte!

Métete en tus asuntos.