Solía estar alrededor de 76 kilos en agosto pasado. Así es como solía lucir.
No digo que sea obeso, pero pesaba más de 8 kilos por mi altura. Estaba buscando gorda en casi todas mis fotos.
Fue solo después de que todos mis pantalones se apretaron, me di cuenta de que debería perder todos los kilos de más y empezar a lucir mejor. Comencé a ir al gimnasio de inmediato e hice pequeños cambios en mi dieta. Con 3 meses perdí una buena cantidad de peso y me veía mejor.
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Me sorprendió el resultado. Quería estar más en forma y empecé a aprender mucho sobre nutrición. Quería obtener la certificación en el campo de la nutrición y el fitness. Solicité un curso en línea y terminé el nivel básico. Al final, me veía así.
Eso es todo … No había nada que me detuviera.
Muchos de mis amigos y colegas empezaron a acercarme a mí por consultas relacionadas con el estado físico y solía compartir todo lo que aprendí.
Entonces decidí llevar mi amor hacia el acondicionamiento físico al siguiente nivel. Me inscribí en un curso de nivel experto en acondicionamiento físico y nutrición y actualmente estoy a mitad de camino.
Estas fotos fueron tomadas hace unos días y estoy realmente feliz con la forma en que me he transformado. No digo que haya sido una gran transformación, pero realmente he disfrutado el viaje.
Ahora pesa alrededor de 65 kilos.
Mi único objetivo ahora es ayudar a transformar a otros y darles una nueva vida.
Deséame buena suerte chicos 🙂