Cómo lidiar con la situación cuando un amigo adulto comienza a llorar en público y no quiere explicar a otros lo que está mal

La gente generalmente no se rompe en lágrimas en público. Cuando lo hacen, es literalmente un “grito de ayuda”. Tal vez están lidiando con la depresión, tal vez la pérdida reciente de un ser querido … Sea cual sea el motivo, su amigo necesita su ayuda.

Si su amigo comienza a gritar repentinamente mientras sostiene su estómago, ¿se sentiría avergonzado o trataría de ayudarlos y conseguir una ambulancia? ¿Te importaría lo que otros puedan pensar? No. Estás lidiando con una emergencia médica, al diablo con lo que otros extraños al azar piensan de ti. No es grosero, no es “inconveniente”.

Es lo mismo aquí, tu amigo está lidiando con algo muy difícil, y necesitan tu ayuda. Entonces, ¡sé amigo y ayúdalos a ayudarlos! No necesitas explicarle a nadie sobre nada. A menos que su amigo esté llorando en un teatro, una biblioteca u otros lugares que esperan estar callados, en ese caso, no se necesita una explicación, ayúdelo a salir de esa área lo más rápido que pueda y encuentre un lugar agradable, cálido y relativamente privado. para ayudar a tu amigo

Haga todo lo que pueda para consolarlos, encuentre un lugar agradable, cómodo y relativamente aislado para sentarse (o incluso recostarse), tome su mano, sostenga sus hombros (si se permite la relación / costumbre), deles un paquete de pañuelos, déles algo de ropa. agua (el llanto hace que las personas tengan sed), asegúrese de que estén calientes (drenadas emocionalmente a veces le producen escalofríos), dígales que está allí con ellos, dígales que simplemente lo dejen salir, que no tengan nada de qué avergonzarse, que ellos van a estar bien, diles que no vas a ir a ningún lado …

No les preguntes qué está pasando a menos que se inicien. No les pida que se detengan o “controlen” a sí mismos. No los dejes solos.

Tu prioridad es tu amiga. Cuida de ellos primero. Todo lo demás puede esperar.

Solo consuela a tu amigo e ignora a los que te rodean. Si alguien aparece y se ofrece para ayudar o para ver si “hay algo que pueda hacer”, un educado “no, gracias” hace maravillas.

Lleve a su amigo a un lugar tranquilo, y déjelos gritar hasta que se sientan mejor o simplemente diga amablemente que su amigo estará bien con las otras personas que lo rodean.