La gente pretende ser feliz debido a muchas razones:
- aceptación social
- quiero sentirte mejor
- quiero ganar sobre otras personas
- quiero ser visto fresco y moderno
- no quiero ser visto miserable
- cualquier otra motivación
En realidad, no importa por qué las personas pretenden ser felices mientras demuestren todos los comportamientos y reacciones felices, en realidad es bastante positivo. Pretender realmente puede cambiar a las personas infelices en personas muy felices. Una de las formas más sencillas de cambiar tu estado de ánimo es fingir estar en el estado de ánimo opuesto. Entonces, si tienes un mal día y eres realmente miserable, simplemente puedes pretender que tu día es muy bueno y que eres realmente feliz. Demuestre todos los comportamientos “felices” como sonreír, optimismo (incluso falso), pasión, ser bueno con los demás, etc. Después de unas pocas horas de esta felicidad falsa constante, es posible que empiece a sentirse mucho mejor. Sé el actor y crea tu propia película. Después de un tiempo, crearás tu propia realidad y comenzarás a controlar tu vida.
Entonces, al final, fingir es una de las técnicas geniales para cambiar tu vida por una vida positiva y optimista.
Algunas personas, a pesar de fingir ser felices, todavía se sienten mal. Por lo general, necesitan profundizar el estado de ánimo falso. Añade algunas emociones y sentimientos positivos.
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La técnica más sencilla para comenzar tu día feliz es mirarte en el espejo a primera hora de la mañana y sonreírte durante unos 10 segundos. Eso es sólo fingir.
Mike @
El poder del pensamiento positivo – Cómo ser feliz y positivo