Me voy anónimo porque va a ser un poco duro, pero es la verdad.
Fui a una escuela de ingeniería, llena de tímidos, introvertidos, ansiosos, nerds. La gran mayoría de estas personas se quedaban adentro, jugaban videojuegos y se quejaban en Internet de lo solos que están o de lo injusto que es que todos los demás tengan amigos y bla, bla, bla, bla. Los que hicieron amigos todos lo hicieron esencialmente de la misma manera: salir y hacer algo que te gusta hacer.
Vaya a una clase de arte, vaya a un rato en un bar, vaya a ver películas, vaya a una nueva estación de metro en la que nunca haya estado y simplemente camine, vaya de compras, aprenda un nuevo deporte o destreza, haga lo que sea que desee ganas de hacer. Sigue haciendo cosas y únete a las comunidades en línea de personas que hacen lo mismo. Siéntase cómodo interactuando con otros miembros de esas comunidades en línea y luego organice una reunión para hacer eso en lo que comparte interés.
El hecho simple es que incluso para las personas que son extrovertidas y que aman las situaciones sociales, no hacen amigos si no lo intentan . Sí, es más fácil para ellos, pero aún así deben buscar a esas personas y comprometerse con ellas, igual que tú . No puedes esperar estar más solo que solo si no haces algo al respecto. Me doy cuenta de que la ansiedad social puede hacer que todo lo que se menciona arriba sea realmente difícil, pero debes esforzarte para dar pasos pequeños hacia tu meta todos los días.
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Sobre todo, es importante recordar que USTED PUEDE HACERLO. No eres la única persona introvertida con ansiedad social que se haya mudado a un país lejano y luchó por hacer amigos. Demonios, incluso los extrovertidos luchan para hacer amigos en un nuevo país, especialmente si no pueden hablar el idioma.
¡Buena suerte! Espero que esto ayude un poco, ¡y espero que sea un buen amigo!