El secreto que la mayoría de la gente no sabe es que:
” Nadie puede medir definitivamente su autoestima, por lo que la mejor evidencia que tienen es cómo usted mide su autoestima”.
Si crees que eres feo, los demás también lo harán.
- ¿Por qué los estudiantes bien parecidos son generalmente pobres en el mundo académico?
- Si pudieras cambiar tu ADN, ¿a qué lo cambiarías?
- ¿Crees que eres guapo y atractivo?
- ¿Alguna vez creceré fuera de la cara de mi bebé?
- ¿Quién le dijo a Trump que era guapo?
Si crees que no eres ‘suficiente’ (lo suficientemente bueno, lo suficientemente bonito, lo suficientemente interesante, etc.), otro lo hará también.
Si crees que eres genial, los demás te creerán.
Tú entiendes.
Aquí hay 4 de las mejores maneras que conozco para obtener la confianza:
- Deja de buscar defectos – Ir en un espejo de desintoxicación. Deja de tratar de ser perfecto, no es práctico. En las raras ocasiones en que me miro demasiado de cerca, siempre veo las imperfecciones y me disgusta todo sobre mí. Entonces, ¿por qué me pongo a través de eso? No hay un buen propósito para ello.
- Aprende a amarte a ti mismo : comienza a buscar evidencia de lo maravilloso que eres e ignora todo lo que diga que no eres lo suficientemente bueno. Haz esto sin descanso. No puedo hacer que te ames, pero puedo compartir una pequeña historia sobre cómo hago esto aquí. Tienes que indignarte a amarte a ti mismo (al menos hasta que sepas que te amas a ti mismo).
- Deshazte de los amigos que no te dan confianza , sabes quiénes son. Ellos compiten contigo. Te hacen sentir indeseable. Se ríen de tus imperfecciones: espinillas, etc. No quieren que te sientas increíble contigo mismo y, mientras te encuentres con ellas, siempre te sentirás cohibido.
- Deja de compararte con otras personas : esto es muy importante. Piénsalo. Tu propio gusto es único.
Lo que te gusta NO es lo que les gusta a otras personas, independientemente de lo que te digan las revistas. Si se juzga a sí mismo por su propio gusto, siempre se quedará corto.
Pero en cambio, si aprecias lo que te gusta y entiendes que hay personas que te gustarán tal como te ves ahora, entonces no necesitas compararlas.
Nunca seré rubia de ojos azules, por ejemplo. Pero puedo apreciar a una mujer rubia de aspecto encantador y aún sé que todavía soy increíble.
No es ella o yo. Es ‘yo también soy increíble’.
#
Aprendí estas lecciones de la manera más difícil. Las personas más bellas del mundo tienden a tener la mayoría de las inseguridades en cuanto a su apariencia.